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            312心理學:普通心理學(10)


            • 2021-12-12 17:16:15   來源:黑龍江文都教育   
            (一)動機概述1 動機的含義動機:是由一種目標或對象所引導、激發和維持的個體活動的內在心理過程或內部動力。動機是一種內部心理過程,而不
            (一)動機概述

            1.動機的含義

            動機:是由一種目標或對象所引導、激發和維持的個體活動的內在心理過程或內部動力。動機是一種內部心理過程,而不是心理活動的結果。

            2.動機的功能

            (1)激活功能(2)指向功能(3)維持和調整功能

            3.生理動機與社會動機

            根據動機的性質,人們的動機可分為生理性動機與社會性動機

            (1)生理性動機:也稱驅力,它以有機體自身的生物學需要為基礎。生理性動機推動人們去活動,從而滿足某種生物學需要。如:饑餓(饑餓中樞、厭食中樞)渴、缺氧、疼痛、母性、性欲、睡眠、排泄等。

            (2)社會性動機:以人的社會文化需要為基礎。

            a興趣:人們探究某種事物或從事某種活動的心理傾向,它以認識或探索外界的需要為基礎b 成就動機:人們希望從事對他有重要意義的、有困難的、挑戰性的活動,取得優異結果和成績,并能超過他人

            c 權力動機:人們具有的某種支配和影響他人以及周圍環境的內在驅力

            d 交往動機:愿意歸屬團體,喜歡與人交往,希望得到關心、友誼、支持、合作與贊賞。

            ※4.動機與行為效率的關系

            (1)動機與行為的關系:動機和行為的關系異常復雜,學習動機不同,學習的效果也不同。同一種動機也會產生不同的行為。在一個人身上的動機也多種多樣(主導動機、從屬動機)。動機與效果不統一的情況也時有發生。因此只有了解一個人的動機,才能比較準確地揭示其行為,并對行為做出比較準確地?與控制。

            (2)動機與工作效率:主要表現在動機的強度與工作效率的關系上。

            耶基斯-多德森定律,是表示動機與工作效率的關系。動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系,而是倒U形曲線。中等強度的動機最有利于任務的完成。a1,各種活動都存在一個最佳的動機水平。 a2,動機的最佳水平隨任務性質的不同而不同。a3,在難度較大的任務中,較低的動機水平有利于任務的完成。

            ※5.動機的理論(這個結合教育心理學出題)

            動機的理論主要有:本能論、驅力論、喚醒論、誘因論、認知論。

            1,動機的本能理論。 一度在動機心理學領域占據統治地位,認為:人類的行為是在進化過程中形成的,由遺傳固定下來,不學而會的、固定的行為模式。 缺點:不能確切地揭示行為的原因,循環論證。

            2,動機的驅力理論。認為:個體由于生理需要而產生一種緊張狀態,激發或驅動個體的行為以滿足需要,消除緊張,從而恢復機體平衡狀態。個體要生存就有需要。需要產生驅力。驅力是一種動機結構,它供給機體的力量或能量,使需要得到滿足,進而減少驅力。

            缺點:不能解釋驅力增加的行為,如絕食抗議,懸梁刺股。

            3,動機的喚醒理論。認為:人們總是被喚醒,并維持著生理激活的一種最佳水平,不是太高也不是太低。它提出了三個原理:

            ①人們偏好最佳的喚醒水平,每個人都有自己最佳的喚醒水平②簡化原理,即重復進行刺激能使喚醒水平降低③個人經驗對于偏好有影響,富有經驗的個體偏好于復雜的刺激

            4,動機的誘因理論。認為:針對驅力理論的缺陷(驅力理論僅僅強調個體的活動來自內在的動力,它忽略了外在環境在引發行為上的作用),提出了誘因理論。誘因是個體行為的一種能源,他促使個體去追求目標。誘因與驅力是不可分開的,誘因是由外在目標所激發,只有當它變成個體內在的需要時,才能推動個體的行為,并有持久的推動力。

            5,動機的認知理論。 現代認知理論認為:認知具有動機功能。

            動機的認知理論主要有:期待價值理論、動機的歸因理論、自我功效論、成就目標論。

            1,期待價值理論。把達到目標的期待作為行為的決定因素。期待幫助個體獲得目標。

            2,動機歸因理論。動機是思維的功能,采取因果關系推論的方法從人們行為中尋求行為內在的動力因素。

            人們把行為的原因歸結為內部原因和外部原因,同時把行為原因分為穩定和不穩定的。內控型的人認為成敗是由自身的原因造成的,而外控型的人則認為成敗是由于外部因素造成的。

            歸因:從人們行為的結果尋求行為的內在動力因素

            3,自我功效論。認為人對行為的決策是主動的。人的認知變量如期待、注意和評價在行為決策中起著重要的作用。其中期待是決定行為的先行因素,強化的效果存在于期待獎賞或懲罰之中,是一種強化期待分為結果期待和效果期待。結果期待是指個體對自己行為結果的估計效果期待是指個體對自己是否有能力來完成某種行為的推測和判斷,這種推測和判斷就是個體的自我效能感。

            4,成就目標理論。不同個體對自己的能力有不同的看法。這種對能力的潛在認識會直接影響到個體對成就目標的選擇。

            評價標準和原則:①任務標準②自我標準③他人標準目標的分類:掌握目標––定位在掌握知識和提高能力上。標準用①②成績目標––好名次、好成績。標準用③

            (二)需要

            1.需要的含義

            需要-是有機體內部的一種不平衡狀態,它表現在有機體對內部環境或外部生活條件的一種穩定的要求,并成為有機體活動的源泉。需要得到滿足后,這種不平衡狀態暫時得到消除,當出現新的不平衡時,新的需要又會產生。

            2.需要的種類

            按起源分可分為自然需要和社會需要:

            自然需要:也稱生物學需要,此類需要由有機體內部某些生理的不平衡狀態引起,對有機體維持生命、延續后代有重要意義(對照生理性動機的概念看––注)

            社會需要:人類特有的需要,反映了人類社會的要求,對維持人類社會生活、推動社會進步有重要作用

            按指向的對象可分為物質需要和精神需要:

            物質需要:指向社會物質產品的需要

            精神需要:指向社會精神產品的需要

            ※3.需要的層次理論

            馬斯洛認為人的需求有以下五個等級構成:

            1,生理的需要。 2,安全的需要。 3,歸屬和愛的需要。 4,尊重的需要。 5,自我實現的需要。

            馬斯洛認為這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來的,它們構成不同的等級或水平,并成為激勵和指引個體行為的力量。并且需要的層次越低,它的力量越強,潛力越大。隨著需要層次的上升,需要的力量相應減弱。在高級需要出現之前,必須先滿足低級需要。

            (三)意志

            1.意志的含義(新增)

            意志-是有意識的支配、調節行為,過克服困難,實現預定目標的內在心理過程。

            2.意志的特征(新增)

            3.意志行動過程

            一般把意志行動分成準備和執行兩個階段。

            (1)準備階段:包括思想上權衡行動的動機、確定行動的目標、選擇行動的方法并做出行動的決定。

            (2)執行階段:執行準備階段所采取的決定。在執行階段意志的強弱主要表現在兩個方面:a 堅持預定的目標和計劃好的行為程序b 制止那些不利于達到目標的行動。在這階段個體要反復修改行動的方案。

            (3)意志行動中的挫折 a挫折含義:個體的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙,預定目標不能實現時所產生的一種緊張狀態和情緒反應.挫折包含三層含義,即挫折情景、挫折認知、挫折行為。

            b挫折情境的形成:挫折情景就是使目標不能實現的各種阻礙和干擾的因素,概括起來分為主觀因素和客觀因素兩類:主觀因素是個體的勝利和心理因素客觀因素主要包括自然和社會環境因素。

            c挫折的反應:個體對挫折的反應表現在三方面,即情緒性反應、理智性反應和個性的變化。

            c1情緒性反應––表現為強烈的內心體驗或特定的行為反應,如冷漠、退化、固執等c2理智性反應––意志行動的表現,審時度勢,積極進取,勇往直前,堅定不移地朝向目標c3個性的變化––持續或重大的挫折甚至能使挫折反應固定下來,形成習慣和個性特點,影響個性的形成發展

            d挫折的承受力:能否經受得起挫折不僅決定于個體經受挫折時的心態,對挫折的認識、評價和理解,還取決于個體對待挫折的態度以及對付挫折的行為方法。幾種重要的增強挫折承受力因素如下: d1 正確對待挫折––挫折是普遍存在的,它是生活的一部分d2改善挫折情景––用智謀預防、改變、消除或逃避挫折情境d3 總結經驗教訓––善于總結自己和別人失敗和挫折中的教訓d4調節抱負水平––要使個體生活中產生成就感又不受挫折,就提出適合自己能力的有挑戰的標準d5建立和諧的人際關系。

            4.意志行動中的動機沖突

            沖突:意志行動中人們有兩個以上目標,而這些目標不可能同時實現,因而引起了意志行動中的動機斗爭。一旦出現沖突就伴隨著某種情緒狀態。

            人的意志行動通常表現為對某些事物的接近或回避,根據這一特點,可把沖突分成以下四種類型:

            A 接近––接近型沖突:兩利相權取其重魚與熊掌不可兼得

            b 回避––回避型沖突:兩害相權取其輕活去呢,還是死著,這是一個問題。

            C 接近––回避型沖突:Every coin has its 2 sides辯證地看問題

            d 多重接近––回避型沖突:

            沖突結構模型:德心 勒溫 描述沖突結構模型,含四個重要概念:效價、向量、運動、生活空間或場。

            5.意志的品質

            意志品質:構成人的意志的某些比較穩定的方面。

            (1)獨立性:人不屈服于周圍人的壓力,不隨波逐流,能根據自己的認識與信念,獨立采取決定,執行決定它與武斷和受暗示性的差別在于個體的認知能力和自信

            (2)果斷性:有能力及時采取有充分根據的決定,并且在深思熟慮的基礎上實現這些決定與武斷的差別只在于結果,與優柔寡斷相反

            (3)堅定性:也叫頑強性。長時間堅持自己決定的合理性,并堅持不懈地為執行決定而努力,有明確的行動方向,和執拗的差別只在于結果

            (4)自制力:善于掌握和支配自己行動的能力,也表現為對情緒狀態的調節,決策時的獨立性和果斷性+執行時的堅定性=自制力。

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